Thịt bò viên sốt nấm

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    25 phút
  • Khẩu phần
    6
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BC241

Các nguyên liệu

Phần nước sốt

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 452 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 53.2g
    106%
  • Fat 23.5g
    30%
  • Carbs 4.9g
    1.78%
  • Net Carbs 4.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát, trộn thịt bò với muối, tiêu, bột tỏi, 1 tbsp dừa xiêm, ¼ cup nước cốt bò, bột hạnh nhân, mùi tây và hành tây, trộn đều, tạo hình 6 miếng chả, đặt lên khay nướng, cho lò nướng ở nhiệt độ 190ºC (375ºF) và nướng trong 18 phút

    Bước 2

    Đun nóng chảo với bơ và mỡ thịt heo xông khói ở lửa vừa, cho nấm vào, đảo đều và xào trong 4 phút

    Bước 3

    Thêm hành tây, đảo đều và nấu trong 4 phút. Thêm ½ tsp tương dừa Aminos, kem chua và ½ cup nước cốt bò, khuấy đều và đun nhỏ lửa

    Bước 4

    Nêm muối, tiêu rồi khuấy đều

    Bước 5

    Chia chả bò ra đĩa và ăn kèm với nước sốt nấm

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây